Fecha y horario
17 y 18 de marzo. De 9:30 a 19:00 h
Info e inscripción
Jesús A. Fuertes Herrero. jesusfh@gmail.com o en 633 362 174
Inscripción
Facilita
Manina Delgado. Desde hace algunos años es instructora de I Ching Dao en España y tendremos la suerte de poder acceder al curso básico en Valladolid. Es discípula directa e instructora autorizada para enseñar el estilo de Qi Gong denominado I Ching Dao por el Maestro Juan Li. Desde 1988 Juan Li ha estado presentando el sistema completo Taoísta en 16 diferentes países de Europa y las Américas. Las enseñanzas se desarrollan utilizando el sistema tradicional del I Ching como guía de las prácticas. Este estilo de trabajo lo ha nombrado I Ching Dao. Aquí os dejo un enlace a la web de la escuela:.
I Ching Dao
Aportación
100 € antes del 23/02. 120 € después del 23/02.
Inscripción
 Es Un Programa De Desarrollo Personal Basado En Las Enseñanzas Taoístas ﷯ Utilizando al antiguo clásico de la cultura China conocido como el I Ching, como guía de las diferentes etapas de desarrollo del canal central de la conciencia individual CUESTIONES PRÁCTICAS. El horario del curso será de 09.30 horas a 19.00 horas sábado y domingo, con hora y media para comer y descansos a media mañana y media tarde. Reservaremos un lugar cercano para comer para todos aquellos que quieran por lo que sería interesante que junto con la inscripción nos dijerais si queréis comer con nosotros. Solo se necesita ropa cómoda y muuuuuchas ganas de pasar un fin de semana "muy despiertos" en contacto con un estupendo grupo de gente y el Qi Gong. Las plazas están limitadas al aforo de la sala, unas 18 personas y se reservará plaza por orden de inscripción. La aportación por el curso es de 100 euros si la inscripción se realiza antes del día 23 de febrero y de 120 euros si se hace después. Junto con la inscripción será necesaria una reserva de 20 euros. CONTENIDOS DEL CURSO. LAS CINCO PRÁCTICAS FUNDAMENTALES DEL NIVEL 1 Las cinco prácticas del Nivel 1 actúan en conjunto como una sola unidad. Cada práctica genera una franja particular de frecuencias energéticas que, combinadas, inician el proceso de transformación personal hacia un alto nivel de vitalidad, salud y bienestar. Para que estas prácticas puedan arraigar se recomienda un mínimo de tres meses de trabajo cotidiano, antes de que uno acceda al Nivel 2. ﷯ El aspecto más importante del Nivel 1 es que nos proporciona una introducción al linaje de las prácticas taoístas. El linaje está formado por los seres más extraordinarios, que han atravesado por el mundo, con la potente intención de generar beneficios para todos. Estas enseñanzas han llegado a nuestras vidas gracias a su motivación altruista. El linaje es un río que nos lleva sin esfuerzo por la dirección que nacimos para recorrer. LA SONRISA INTERIOR SUAVIZANTE Éste es el primer paso en el camino y el más importante. La Sonrisa Suavizante es la clave de la apertura hacia la dimensión de la comunicación con nosotros mismos a través de los sentidos. Sin la capacidad de sentir no se desarrollan las prácticas internas, tan sólo ideas y conceptos mentales. El hecho de sentir permite poner el foco de atención en el momento presente, que es el lugar en el que la energía se encuentra siempre disponible. La Sonrisa Suavizante nos conecta directamente con la fuerza vital. LOS SEIS SONIDOS CURATIVOS La capacidad de modular el flujo energético en los órganos vitales se desarrolla a través de los Seis Sonidos Curativos. Mediante la modificación del flujo energético en los órganos empezamos a actuar directamente sobre las emociones y sobre la manera en que nos sentimos. Éste es también el primer paso del aprendizaje para revitalizarnos a través de las prácticas energéticas. La capacidad de sentir que se ha despertado a través de la Sonrisa Suavizante se desarrolla ahora por medio de sentir cada órgano. Esta práctica también se conoce como “Enamorarse de los Órganos “y tiene como resultado un mayor cuidado y respeto hacia uno mismo. Los Seis Sonidos Curativos nos aportan una simple y poderosa herramienta para regular la calidad de nuestras emociones. ﷯ESTIRAMIENTOS BÁSICOS Es una sencilla secuencia de estiramientos desde los pies hasta la cabeza, destinada a aumentar el flujo de energía y a unificar el cuerpo. El ejercicio respiratorio tan importante llamado “Respiración Espinal” ayuda a modificar las cualidades de la sangre y de la mente, mejorando de ese modo la capacidad para enfocar la mente con claridad y experimentar la calma. Esta secuencia de estiramientos es el preludio de todas las prácticas energéticas taoístas. Su práctica cotidiana aumenta la autoestima. ALINEAMIENTO DE LA ESTRUCTURA 1: ABRAZAR EL ÁRBOL Una parte esencial del trabajo energético consiste en adoptar el correcto alineamiento físico entre las dos fuentes principales de energía, a saber, la tierra (abajo) y el cielo (arriba). Sin un correcto alineamiento no es posible enfocar la mente con claridad durante largos periodos de tiempo, pues empezaremos a sentirnos cansados. La posición estática llamada “Abrazar el Árbol” alinea todos los huesos del modo más eficaz posible. A través de su estructura cristalina, los huesos actúan como “antenas” por medio de las cuales las energías del cielo y de la tierra circulan y se unen. Esta postura revitaliza con un mínimo esfuerzo. Asimismo, en los primeros estadios permite descubrir en minutos dónde se localizan los bloqueos que impiden el correcto fluir de la energía. Su práctica diaria establece los cimientos de la integridad personal en lo que hacemos y la capacidad de llevar a cabo lo que emprendemos. LA ÓRBITA MICROCÓSMICA Ésta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos. No es posible profundizar en el trabajo energético si no se tiene una experiencia clara y consciente de cómo se siente la energía.﷯ La Órbita Microcósmica es un sendero circular que recorre la espina dorsal y la parte frontal del cuerpo, conectando con todo el sistema de meridianos de energía. Se le considera la “Calle Mayor” del flujo energético, de modo que es esencial mantener esta avenida abierta y en movimiento. Cada vez que completamos conscientemente un circuito de la Órbita Microcósmica, nuestro nivel personal de vitalidad aumenta. Todas las prácticas energéticas taoístas acaban en la Órbita Microcósmica y es a través de esta práctica que iniciamos una amistad con la fuerza vital para toda la vida. La práctica diaria genera un sentimiento de poder personal y la capacidad de realizar nuestro propósito con eficacia. Introducción al sistema I Ching Dao. Nivel I.